从长沙到青海湖-鸟岛-塔尔寺-坎布拉双飞五天品质旅游

1、以上行程及价格仅供参考，以合同签订当日确认为准。

2、费用不含自理景点以及一切私人消费。客人擅自离团，所有费用不退。

3、因人力不可抗拒因素（台风、政治或机票、火车票政策性调价等）造成的行程延误或变更，所产生的费用由客人自理。

4、如临时退团需损失另计。

5、因客人自身原因或自然灾害、人力不可抗拒因素等产生的费用由客人自理。

6、我旅行社公司按照国家旅游局规定已参加旅行社旅游责任保险，解释权及理陪权归保险公司所有。

7、游客投诉以在当地自行填写的意见单为主要依据，其他的诉求理由我社不予受理，（请各位团友认真填写）特此说明！

8、为维护您的利益，如遇在当地旅游期间对行程及服务有何投诉，请在及时在当地提出，我们将尽量调解。

青海旅游注意事项

1、青海旅游的时候大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。青海地域辽阔，大部分地区超过3500米，气候差别大“春秋相连，长冬无夏”。东部农业区与西部，南部与北部差别很大。但普遍来说，日照强度与昼夜温差大，即使是盛夏季节也要带上长袖衣服，御寒衣物，太阳帽，太阳镜和防晒油等是必备物品。青海东部地区地处青藏高原与黄土高原的过渡带上，降水量与华北地区相当，夏季旅游，雨具要有准备。海拔在1600-3500米，与国内北方主要区别昼夜温差较大，干燥。大气含氧量只及平地八成左右，初到者个别人有轻微高原反应，反应因个人体质不同而表现各异，属正常现象。　　

2、青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。　　

3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。　　

4、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。　　

5、藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。　　

6、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。　　

7、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。　　

8、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵。