长沙到马来西亚自助旅游攻略大全

长沙到马来西亚自助旅游攻略大全

马来西亚是东南亚的一个重要国家。 这个国家是一个有许多岛屿的群岛，这里也有许多移民，尤其是中国人，尤其是很多。马来西亚的文化多样，群岛上的海洋之美也令人愉快。所以它已经成为东南亚的一个旅游大国。那么，当你去马来西亚旅游时，你需要准备什么？ 我应该带些什么？

马来西亚是一个自然资源十分丰富的国家，是世界上最大的天然橡胶、棕榈油及锡的出产国，也是优质热带硬木、石及天然气的重要出产国；此外，还盛产可可、胡椒、椰子等热带经济作物；渔业资源也丰常丰富，除各种鱼类外，马来西亚海岸还产龙虾。马来西亚的国花为扶桑花，此外还有种类繁多的兰花，除了人工栽培的以外，生长在深林幽谷与高原上的野兰则更为珍贵。原始森林中，栖息着濒于绝迹的异兽珍禽，如善飞的狐猴、长肢棕毛的巨猿、白犀牛和猩猩等等，鸟类、蛇类、鳄鱼、昆虫等野生动物数量也很多，例如蝴蝶，在马来西亚就有2000种以上，色彩艳丽，其中不少是珍品。兰花、巨猿、蝴蝶被誉为马来西亚的三大珍宝。马来西亚的旅游资源十分丰富，阳光充足，气候宜人，拥有很多高质量的海滩、奇特的海岛、原始热带丛林、珍贵的动植物、千姿百态的洞穴、古老的民俗民风、悠久的历史文化遗迹以及现代化的都市。

马来西亚

马来西亚最佳旅游季节：5月-9月最佳。马来西亚属热带海洋性气候，终年炎热多雨。6-7月为旱季，10-12月是雨季。在马来西亚旅游，基本上全年都适宜。白天虽然炎热，但是午后有阵雨，晚上会有季风吹拂，十分凉爽。东岸每年11月到次年1月是雨季，最好避开这段时间。而5到9月则是东岸最好的" 赏龟"季节。但如果有商务活动的话，最好是每年的3月至11月，因为大多数马来西亚商人于12月到次年2月休假。圣诞节及复活节前后一周不宜前往，同时也应避开穆斯林的斋月和华裔人的新年。因此，总体来说，5月-9月是最佳旅游季节。

建议游玩：4-5天

人均花费：￥5000

签证难度：易

到马来西亚旅游行前准备

1、签证

(1)前往马来西亚观光旅游，一般可以申请为期30天的旅游签证，可以到北京、上海、广州、昆明的马来西亚大使馆或领事管去申请。过程非常简单，完全可以DIY。申请的时候需要提供以下材料：

a、护照。剩余有限期在6个月以上。

b、本人2寸彩色证件照1张。

c、人民币80元。

d、填好的表格。表格要填两张，在领事馆签证处免费领取。

在办理好签证手续后，领事馆/大使馆会给一张回执，可以按照回执上的时间去领取的护照和签证，一般来说三个工作日可取。签证有效期为拿到签证后的三个月，入境后会盖另外的通关章，上面一般会给30天的停留期。如需逗留更长的时间，可以在申请签证的时候提出。

(2)如参加由旅行社组织的旅行团，或者自行签证不太方便，也可以请旅行社代办签证，但一般需要收取一定的手续费。

(3)另外也可以申请免费的过境签，持签证可以在马来西亚境内逗留5天，办理签证时需出示5天内离开大马的机票，护照上的过境签证会写明离境的航班号和日期。

2、行李装备：护照、现金、信用卡、机票、短袖衣裤、洗漱用品、转换插头（马来西亚用的是英式的三插，电压与中国大陆一样，所以需要带一个转换插头）、相机、记事本、笔、蚊怕水、常用药品、拖鞋（大马终年炎热，街上的人多穿拖鞋）、防晒油、泳衣等。 绿人提醒：建议带一件薄外套和长裤，一是方便在有空调的地方穿，二是马来西亚有一些清真寺进去对着装有要求，衣服要盖过双肘裤子要盖过膝盖。

3、货币兑换

在马来西亚可以方便地用人民币（CNY）兑换马币(RM)，没有太大必要带美元过去。建议到达后在机场兑换个50RM，然后出到市区再换。在吉隆坡的唐人街，Backpackers Travellers Inn对面的店有汇率不错，一度高达0.535，强烈推荐。大马其他地方都有很方便的货币兑换，包括金马伦高原和兰卡威，但是塔曼尼加拉貌似没有看到货币兑换的地方。

4、通讯

在吉隆坡的KL Central可以买到DIGI 的SIM卡，8.5RM含5RM的电话费。DIGI是大马国内比较大的通信公司，资费还可以。之前有人说找不到这种8.5RM含5RM话费的DIGI卡，只找到18.5RM含5RM的DIGI卡，建议大家多找找，因为据卖卡的MM说，18.5RM与8.5RM卡的区别就是，前者的号码漂亮一点。

资费

DIGI拨打中国的资费：手机是0.36RM，固话是 0.18RM。大马手机接听免费。中国移动给大马手机发短信资费是1元1条。国内用的是神州行加拨12593后拨打大马电话很便宜，只需3毛9一分钟。

上网

有些guesthouse提供免费上网（非常少），其他就只有找网吧了。在吉隆坡的Backpackers Travellers Inn上网是要收费的，1RM15分钟（4RM/小时），唐人街的网吧只要2.5RM/小时。金马伦的Tanah Rata（大本营，你去到金马伦呆的小镇）好像只有一家网吧，3.5RM/小时，电脑都很新。槟城没找到网吧，在GUESTHOUSE免费上网。兰卡威网 吧3RM/小时。马六甲满大街都是网吧，价钱合理。塔曼尼加拉比较贵，可能4RM/小时左右。

马来西亚自助游不可不做的事情

1、走Taman Negara 国家公园里那座吱嘎作响的长吊桥上——你可得努力掌握好平衡。

2、到离开Perhentian Islands岛岸边一段距离的清澈海水中潜水，让五彩缤纷的鱼儿陪伴身旁。

3、在金马仑高原饮一杯醇香浓郁、刚刚打制出来的高原茶，徒步茶园参观有好多年历史的园茶——BOH。里面有商店给你选购各种红茶。

4、在吉隆坡的夜市上，就着明亮的灯火，和大马小贩讨价还价。

5、去马六甲感受过去，尝驰名海内外的沙爹火锅。

6、到兰卡威潜水观日落，享受天堂般的生活。

7、在槟城看现代世界与狭窄的街道、破败的商行和睦共处，品尝海南鸡饭。

马来西亚主要旅游景点

1、吉隆坡

吉隆坡既有现代化大都会的豪华气派，也不乏古色古香的迷人风韵。风俗传统别具特色，多元文化活力无穷，全方位凸现了马来西亚多民族和睦共存、开拓奋进的独特魅力。今日吉隆坡的瑰丽，令人难以想象她昔时的坎坷。吉隆坡历经河水泛滥、殖民统治的艰难岁月，从多灾多难的废墟中飞速演进成东南亚举足轻重的现代化大都市，发展速度一日千里，堪称奇迹。

吉隆坡

2、马六甲

吉隆坡向南驱车两小时，便到了一个美丽的海滨城市：马来西亚历史名城马六甲（Melaka）。关于马六甲的得名还有一个动人的传说：公元581年，被爪哇满者伯夷王朝击败而离家出逃的苏门答腊巨港王子拜里米苏拉率众北逃，来到了马来半岛的一块土地上。王子登陆后，看见一只鼠鹿正与一只野兽恶斗。王子很为力弱的鼠鹿担心。然而，出乎王子意料的是，鼠鹿最终在一棵树下获胜了。王子感到很欣慰，并由此获得了力量。他决定在这块土地上留下来，重建其王朝。他问手下那是棵什么树？手下说是马六甲树，于是王子将这块土地命名为“马六甲”，之后沿用至今。郑和七次下西洋，曾经六次到达马六甲，并且把这里作为船队的物质转运中心。如今在三宝山下还有纪念郑和的三宝庙，和郑和当年为解决当地居民的饮水问题而挖掘的三宝井。

马六甲

3、槟城

翻出地图，槟城安静地躺在马来西亚西北角一海岛上，一边是印度洋，一边是马六甲海峡，一切符合想象。而在更早前的几个世纪里，它已是中国和印度航海线上最重要的中转站，从那时起，槟城便成为度假胜地，而特殊的历史又营造了它东西方多种风情融合的独特文化。槟城人爱旧，市中心乔治城也被列入世界文化遗产，是个比澳门还要怀旧的小城。在这里，百年的老宅可以是民宿，本以为已经绝种的特色食物可以在最繁华的早市找到，这里的人们也忠于自己的城市，四十年如一日地生活着。

4、金马伦高原

炎热的天气里，金马伦高原处处凉意处处爽地散发清新，特别教平原低地被热气折腾得苦闷发慌的凡夫俗子无限向往、无限羡慕。也只有这种天上人间的差别才让人理解，百年前被远派到马来亚这长年如夏的国度当差的英国长官和绅士们，为了躲开热的纠缠，走遍荒山野岭，发掘了这块可以纳凉享受冷气的至冷至“酷”阴凉宝地，原来是那么合情合理。

5、云顶高原

云顶 (Genting Highlands) 高原是马来西亚新开发的旅游和避暑胜地，亦叫“任珍高原”，由于山中云雾缥缈，令人有身在山中犹如置身云上的感受，故改为现名。

云顶高原

6、停泊岛

停泊岛属于瓜拉勿述（KUALA BESUT），由大岛（Pulau Besar）和小岛（Pulau Kecil）两座岛屿组成。同热浪岛一样，这里旅游季节是3-10月，其余时间可能封岛。相比热浪岛来说，较晚开发的停泊岛更原始、更美丽，更能享受一个宁静的悠长假期。这是个美好的天堂，有着大片的白色沙滩、蓝绿色的海水和丛林茂密的内陆，海水纯净透明，五彩缤纷的热带鱼好像漂浮在空气中。两座岛屿各有有点，小岛深受背包客推崇，自助且费用低廉。大岛则显安静，条件较好，但费用略高。停泊岛没有银行，没有公用电话，但有手机信号。停泊岛是国家海洋公园，进入这里每人需支付RM5的门票费用。

7、热浪岛

提起热浪岛，就不能不说到《夏日嬷嬷茶》。随着电影的热映，这座热带小岛更平添了几分浪漫色彩，成了情侣们最爱的度假地之一。在热浪岛，你所能做的不仅是漫步于绵长细白的沙滩，或者看着海龟水中游、数着浪花一朵朵，更可以潜入水中与热带鱼嬉戏，在热带雨林中寻幽探秘。

8、兰卡威

兰卡威曾在郑和过境的时候留下记载，史称琅琊交宜。这里虽然只是个小岛，它的知名度却使它所在的吉打州黯然失色。

马来西亚美食

大马有非常棒的食物。由于马来西亚主要是三大民族，所以菜系也主要是马来菜、印度菜和中国菜组成。吉隆坡的CHINA TOWN有很棒的中国菜，准确点来说是广东菜。云吞面很不错，非常正宗，甚至比现在广州很多地方的要正宗，要价3.5RM。在CHINA TOWM的BACKPACKERS T

RAVELLERS INN附近有一档强悍的煲鸡饭，7RM，料非常足，很好吃。吉隆坡PASAR SENI（中央市场）二楼有那种像国内super mall顶楼那种吃东西的地方，也是什么菜式都有。另外在金马伦高原的Tana Rata，印度菜的性价比非常高。 强烈推荐必试食物：

印度菜！便宜又好吃。印度人非常厚道，5.5RM给你一块比吮指原味鸡还大的鸡块，还有各式咖喱任君选择。

肉骨茶粉/面（大马特色）

煲鸡饭（KL唐人街上，自行寻找，不难找到，貌似还卖葡式烤鱼）

蛋挞（在槟城极乐寺附近吃了一个长得奇丑但是却无比好吃的蛋挞，1.2RM）

海南鸡饭（在槟城比较多）

Corn cup（不容错过！兰卡威码头卖的那个最好吃。）

Roti+Eggs（印度薄饼加蛋，大爱！早餐的绝佳选择！）

马来西亚旅游注意事项

1、见面礼

传统的马来人见面礼十分独特。他们在见面时会用双手握住对方的双手互相摩擦，然后将右手往心窝点一点。对不相熟的女士则不可随便伸手要求握手，男子应该向女子点头或稍行鞠躬礼，并且主动致以口头问候。但现在西式的握手问好在马来西亚是最普遍的见面礼，不论用在马来人、华人或印度人都可通用无阻。

2、进餐

马来人忌食猪肉、饮酒。在马来餐厅用餐时若看到餐桌上有一个大大的水壶时，别误以为是装着饮用水的茶壶，其实里面的水是用来洗手用的。一般马来人都是用右手抓饭来吃，所以用餐前及用餐后洗手是马来人餐桌上的礼节。

3、拜访

在马来西亚，除非主人允许，否则不管是到访马来人、华人或印度人的家，都需在入门前先脱鞋子。到马来人家做客，如果主人安排坐在地板上的垫子上，男性应盘腿而坐，女性则应把腿偏向左边而坐。

4、衣着

马来人男女传统礼服分别是:男士为无领上衣，下着长裤，腰围短纱笼，头戴“宋谷”无边帽，脚穿皮鞋。女士礼服也为上衣和纱笼，衣宽如袍，头披单色鲜艳纱巾。在马来西亚除皇室成员外，一般不穿黄色衣饰。目前打工族为了工作穿着方便，一般着轻便的西服，只在工余在家或探亲访友或在重大节日时，才着传统服装。在各种正式场合，男士着装除民族服装或西服外，可穿长袖巴迪衫。巴迪衫是一种蜡染花布做成的长袖上衣，质地薄而凉爽，现已渐渐取代传统的马来礼服，成为马来西亚“国服”。

5、其他禁忌或礼节

不可用食指指人，若要指示方向，只能用拇指。与马来人打招呼、握手、馈献礼品或接物时不可用左手。若用左手接物或打招呼，是对他们不敬的举止。马来人忌讳别人触摸其头部，除了教师或宗教仪式外，任何人都不可随意触摸别人的头部。不要把脚底展露在他人面前，用脚底对着人是对别人的侮辱。

计划路线：长沙-吉隆坡-斗湖-仙本那-斗湖-吉隆坡-马六甲-吉隆坡-长沙

物品准备：一个常规背包，一个斜挎包，打印好的电子签，机票行程单，酒店确认函，护照复印件，身份证，护照原件，全球通用转换插头，数据线，手机，充电宝（大于100Wh不允许上飞机），电话卡，化妆品，护肤品（如果出海，防晒霜建议当地买），牙膏牙刷旅行装，纸巾，换洗衣服两套，长袖薄外套一件，长裤一条，拖鞋一双，水母服一套，雨伞，帽子，毛巾一条，1000人民币现金，银联储蓄卡，visa信用卡。PS：液体一类每瓶不能超过100ML，总体部能超过1L。

App必备：GRAB打车神器，Google地图探路神器，Booking预订海外酒店神器

记得上个镜外旅游保险。

准备签证：马来西亚个人旅游签证（分类：贴纸签，evisa电子签，entri电子签）entri签160元人民币，当日出签，电子签都相当好办。

马币兑换：在机场可以兑换，不过不划算，可以到市中心比较划算，马来西亚除了机场有支付宝微信支付，其余最多是pax pay，信用卡，现金支付，去玩需要收观光税费，不需要给小费。

总共花费：

一：交通花费 长沙-吉隆坡来回机票 1820人民币

吉隆坡-斗湖来回机票 861人民币

吉隆坡-马六甲大巴来回 20马币左右（要到吉隆坡南湖车站TBS坐大巴，或者机场坐大巴）

马六甲汽车站-荷兰红屋公交（7号公交站台） 2马币单程（打车10马币单程）

斗湖-仙本那接机送机 90人民币

吉隆坡-中央车站KL Sentral（机场快铁线）单程 55马币（中央车站是通往市中心各个地方的交通枢纽）

二：住宿花费

吉隆坡The Explores Guesthouse青年旅馆 四晚 145.13人民币

仙本那LUNA CAPSULE胶囊旅馆 两晚128人民币

三：伙食花费

看你吃什么吧，一般小食也就8-20马币左右，如果吃一碗面条也就18马币左右。

四：仙本那出海

仙本那出海一般都是报当地的潜水店团，分大船小船，小船六个人，大船十几个人，自己包船不划算，一天跳四个岛游玩加潜水也就288人民币，相当划算，当然不同潜水店不同价格了。还有两天跳岛游的，或者可以选择住马布岛上的水屋，最便宜的一晚一千多，但好像都包含了伙食和跳岛游哦。这里挺推荐潜精灵潜水店，潜水向导可以给你免费拍潜水照哦。

马来西亚宗教信仰和节日

马来西亚的法定节假日有很多都是和各个宗教有关的，不同的宗教带来了不同的全国法定假日

元旦新年（New Year's Eve）：马来西亚同世界其它国家和地区一样，每年公历1月1日，在公共广场、酒店、餐厅皆有欢乐的庆祝活动。尤其是在吉隆坡的独立广场，所有的狂欢者都聚集在此，参与庆祝新年的活动。

开斋节（Hari Raya Aidil Fitri）：马来人的春节，是全国最重要的节日。每逢伊斯兰教历9月，全国穆斯林（主要是马来人）都要实行长达一个月的白天禁食（即斋戒月），然后恢复正常的生活习惯。斋月过后的第一天即为开斋节。节日前夕，穆斯林都要进行捐赠活动，帮助有困难的人、刚皈依伊斯兰教的穆斯林、为了伊斯兰教而欠债的人等。同时，在外地的人都纷纷赶回家乡和亲人团聚。开斋节的早晨，穆斯林们都前往清真寺，进行隆重的褥告仪式。仪式过后，人们互相热烈祝贺，表示把过去的恩恩怨怨全都忘记，一切从头做起。在亲切和睦的气氛中，人们还要相互登门拜访。这一天，家家户户都准备了丰富的糕点招待来访的客人。好客的马来人还特别喜欢其他民族人士前来拜访，把他们的来访看作是十分荣幸的事情。

大宝森节（Thaipusam）：从1月下旬到2月初，是印度教的大宝森节，是印度教徒对印度神穆卢干王（Lord Murugan）也称为苏巴马廉王（Subramanian）举行的奉献礼。每个信徒都带着枷锁——一种雕工精细的木框，上面有尖刺与钩子、鲜花及水果——向印度神许愿。印度教信徒带着枷锁，一年一度地踏上272层台阶，登上吉隆坡的黑风洞。信徒背着枷锁，并且将其放在神明脚前忏悔求恕。

农历新年（Chinese New Year）：华人的春节，是一个热闹非凡的节日。节日的风谷和中国的的春节大致相同，到处张灯结彩、敲锣打鼓。人们玩龙舞狮以驱邪逐妖，在除夕的夜晚燃响爆竹烟花，揭开农历新年的序幕。亲朋好友互相登门拜年、茶话叙旧，共享美食佳肴，派发“利是”（红包），祝贺财运亨通。这一天是全国公共假日，华人会举行团拜，国家总理及其夫人以及政府官司员还将亲自前来祝贺，并给舞狮者和儿童发放利是。

圣纪节：先知穆罕默德诞辰日，是伊斯兰教徒的节日。每年伊斯兰教历3月12日，首都数十万伊斯兰教徒在国家元首的率领下，前往清真寺举行隆重的褥告仪式，然后举行盛大的游行庆祝活动。

卫塞节（Wesak Day）：农历四月十五，是佛历是最重要的日子，象征着佛陀的出生、启蒙及涅？？。佛教信徒们都竞相焚香，顶礼膜拜，并聚集在各地寺庙，将鸽子放生并祈求平安。同时，这天也是僧侣们布施的日子。到夜晚，家家户户都素食，并点起油灯，因此卫塞节又叫“灯节”。

最高元首诞辰：这一天，首都举行各种各样的庆祝活动，包括免费看电影和欣赏文艺节目，国家王宫向公众开放参观。最高国家元首向对国家和社会作出贡献的人士颁发勋衔和奖章。当天，全国的清真寺还将举行特别的祈祷仪式。

花卉节（Flower Festival）：马来西亚充足的雨水和常年阳光普照的气候环境，为植物提供了极佳的生长环境，也带来了丰富多彩的花卉。每年的7月，为了庆祝花朵的盛开，举办各式各样的主题花朵的比赛。为期一周的庆典，有壮丽的花车游行。花车把整个街道装点得绿意盎然。伴随着花车的还有乐队、马队和舞蹈团，为观众献上精彩的表演。各公园、酒店也会借机推出形形色色的活动，如寻花赛、花展等。整个花卉期间，举国欢庆，热闹非凡，每年都吸引大批观光客前来参观。

国庆节（Nation Day）：又名“独立节”。1957年8月31日是马来西亚联邦独立的日子。每年的这一天，全国人民普天同庆，首都举行盛大的庆祝游行活动和文艺演出，学生们可以免费看电影。

马来西亚节（Pesta Malaysia）：每年的9月，会有为期2周的盛大庆祝活动。第一届马来西亚节是在1987年举行的，目的是对马来西亚传统文化如手工艺品和美食的欣赏及文化意识的复兴。来宾可参加各种活动，如文化表演、手工艺品制作、品尝13个州的风味美食以及参观拍卖场等。大街上，旅店和商场用华丽的彩灯装点，宛如一个装饰大赛。这片美景将会深深地印在您的脑海中，因此别忘了把这个节日安排在您的行程中。

屠妖节（Deepavali）：印度人的新年，在印度历的第7个月，即公历的10月或11月。这一天，印度教徒们起得特别早，洗浴之后，全家老少拜着鲜花祭神。印度教庙里挤满了善男信女，妇女们供上槟榔叶、槟榔、香蕉和鲜花，向神明顶礼膜拜、祈求幸福。节日里，人们纷纷点上灯火以庆祝当年降魔伏妖的胜利，屋子里用各种灯光装饰，因此又叫“光明节”，象征着光明战胜黑暗、邪不胜正。

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